- Cycle
, Зал 3, 28 квітня, 20:15Місць залишилося: 0 - Інструктор
- - Тривалість тренування - 45 хвилин - На тренуванні тобі потрібні кросівки Кардіотренування у найінстаграмнішому залі Smartass. Київський зал Cycle у 2019 році отримав нагороду за кращий світловий дизайн на IES Illumination Awards. Формат із темпом і високим пульсом, тому перед класом варто подбати про енергію заздалегідь — оптимально за 60–90 хвилин. У Smartass Kitchen & Bar для цього підійде ранкове гречото з лососем гравлакс і яйцем пашот: ситно, збалансовано і без відчуття важкості під час заїзду. У кожного тренера свій підхід. Хтось робить акцент на силу та витривалість, хтось — на кардіо, хтось — на настрій і танцювальну хореографію. Радимо відвідати декілька тренувань, щоб обрати формат, який підходить саме тобі.
- На тренуванні будутьNataliia Paliienko
Yana KulinichAnastasiia BurenkoValeriia KobzarАнастасія КліпаковаVlada KholodЮлія КовалевськаKateryna ChvilovaОльга В.
Денис МельничукАртем ФілатовНаталія СупрученкоAnastasiia SavchukValeriy MarkhayСвітлана ПоливянДмитро ГаврилюкYuliiana KovalchukDaria VolchokSerhii FirakМакс МіклінДіана ДжигаДанило КресікДар'я Рибовалова